淨土法門疑難問題解答 298

淨土法門疑難問題解答

(二九八)

問 ： 晚上失眠，應採取什麼辦法？

李炳南老居士解答 ：

最好採取吉祥臥，就是向右側臥，兩足疊齊，右手托腮，左手搭胯，瞑目調息，放下萬緣。心中默念「阿彌陀佛」四字，字字清楚，認真細聽。即使不入睡，念頭集中，也是休息。起來打坐念佛也可以。

文摘恭錄 : 淨土法門疑難問題解答

李炳南老居士原著

曾琦雲編譯